REGULIER ROOSTER
Let op: voor ons actuele rooster van week tot week en boekingen, ga je naar 'mijn yoga'
* met leraar in opleiding
-
Level 1 - 2For those practicing Iyengar yoga for at least 6 months on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.09:30 - 11:00
-
Vrij oefenen voor leerlingen en lerarenOpen practice time.15:30 - 17:30
-
Level 2For those practicing Iyengar yoga for at least 1 year on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.18:15 - 19:45
-
Level 1Take up one or two Iyengar yoga classes a week and learn the basics of Asana. Standing poses, forward and backward extensions, inverted poses and twists and lots of fun!20:00 - 21:15
-
Meer met propsMore with props. Go deeper into the Asana's using support: Mr. Iyengar's legacy.09:30 - 11:00
-
Level 1*Take up one or two Iyengar yoga classes a week and learn the basics of Asana. Standing poses, forward and backward extensions, inverted poses and twists and lots of fun!11:15 - 12:30
-
Level 2 - 3For those practicing Iyengar yoga for at least 2 years on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.17:30 - 19:00
-
Level 2For those practicing Iyengar yoga for at least 1 year on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.09:30 - 11:00
-
Vrij oefenen voor leerlingen en lerarenOpen practice time.11:15 - 13:00
-
Level 1Take up one or two Iyengar yoga classes a week and learn the basics of Asana. Standing poses, forward and backward extensions, inverted poses and twists and lots of fun!18:15 - 19:30
-
Level 1 - 2For those practicing Iyengar yoga for at least 6 months on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.20:00 - 21:30
-
Professionals*Class for teachers and teachers in training. Intermediate Junior syllabus will be practiced. * Note that Kristien teaches this class twice a month. During the Thursdays in-between, there's time for practice amongst teachers. On the Momoyoga schedule practice time shows as "canceled".13:00 - 15:00
-
YogatherapieYoga therapy class. Semi private class: we develop a series of asana's and we come by to help and adjust.15:30 - 17:30
-
Level 1 - 2For those practicing Iyengar yoga for at least 6 months on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.18:15 - 19:45
-
Level 1Take up one or two Iyengar yoga classes a week and learn the basics of Asana. Standing poses, forward and backward extensions, inverted poses and twists and lots of fun!20:00 - 21:15
-
Level 2For those practicing Iyengar yoga for at least 1 year on a regular base. Every week of the month another group of Asana's. Inverted poses are included in each class. You practice concentration, willpower, sequencing, putting things in a row and you get to know more of yourself.09:30 - 11:00
-
Level 1Take up one or two Iyengar yoga classes a week and learn the basics of Asana. Standing poses, forward and backward extensions, inverted poses and twists and lots of fun!11:15 - 12:30
-
Theorie lesTheory class that goes with the teachertraining13:00 - 15:00
-
Level 3 tweemaal/maandFor those with at least three years of regular Iyengar yoga practice. Practicing is part of your life. Home practice is a boon!15:30 - 17:30
ZOMER-ROOSTER van 2 juli t/m 9 september
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Also in Summer there's this wonderful quiet class, where you rest, energize and become at ease with your own breathing.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
Van 2 juli t/m 9 september vieren we de zomer in Yogaschool Amsterdam! Er is een lesrooster met 8 lessen per week: ochtend: di-wo-vr-za-zo 09u30-11u avond: ma-wo-do 19u00-20u30 Kijk op het lesrooster bij "MIJN YOGA" om te zien wie de les geeft. Ben je een prille beginner of een oude rot in de traditie van de yoga? Kom meedoen! We lopen allemaal op hetzelfde pad. From July 2nd to September 9th we celebrate Summer in Yogaschool Amsterdam! We offer 8 General classes a week: morning: tue-wed-fr-sa-su 09:30-11:00 evening: mo-wed-thur 18:30-20:00 Look at the schedule at "MIJN YOGA" to see who is actually teaching. Beginners as well as advanced people can join! We're all walking the same path.
YOGALESSEN
AFGESTEMD OP
WAT JIJ WILT
Onze yogalessen zijn ingedeeld in 4 hoofddoelen met ieder een eigen kleur. Herken aan de kleur welke lessen het beste bij je passen. Level 1 (groen) is geschikt voor je als je nog niet of nauwelijks Iyengar Yoga beoefend hebt of als je graag de basishoudingen feilloos onder de knie wilt krijgen. Level 3 (paars) is het hoogste level en is geschikt voor je als je leraar in opleiding bent of als je als leerling intensief oefent en minimaal 2x per week Iyengar Yoga les volgt. Daarnaast kun je bij ons in aanwezigheid van een docent vrij oefenen (geel).
TWIJFEL OVER
JE LEVEL?
Ben je nieuw bij ons en twijfel je aan je level? Schrijf je dan in voor een les op een level lager dan je gewend bent. Zo maak je op een ongedwongen en plezierige manier kennis met ons en de les. Loop voor de les even naar de docent, hij of zij adviseert je graag welk level voor jou het beste zou werken. Wil je snel naar een hoger level? Bedenk dan hoe vaker je komt lessen, hoe sneller je vorderingen maakt. Ons advies is om minimaal 2x per week lessen te volgen en thuis of op de school regelmatig zelf te oefenen. Zo haal je eruit wat erin zit en wordt yoga je tweede natuur.
THERAPIELESSEN
Onze therapielessen op donderdag (blauw) zijn bedoeld voor leerlingen die, bijvoorbeeld door MS of Parkinson, niet of nauwelijks kunnen meekomen in de reguliere groepslessen. Therapielessen mogen alleen door senior docenten gegeven worden en worden bij ons elke donderdagmiddag gegeven door Kristien. Twijfel je tussen onze reguliere lessen en therapielessen? Schrijf je in voor een reguliere les van Kristien en zoek haar zo’n tien minuten voor de les even op. Zij legt je graag uit wat je het beste kunt doen. Mailen mag natuurlijk ook.
HOE HET WERKT
1. bedenk wat jij met yoga wilt en kies je doel
2. herken aan de kleur welke lessen bij dat doel passen
3. maak je eigen account aan en/of log in op mijn yoga
4. kies je abonnement of strippenkaart
5. betaal online met iDeal
6. schrijf je via het rooster in Momoyoga in op je lessen
7. blijf automatisch op de hoogte van workshops en acties