skip to Main Content
Certified Yoga for students and teachers

Take a trial subscription
Now 2-week unlimited Level 1 yoga lessons

€ 25!

Yogaschool Amsterdam offers space to breathe

Sometimes life gets in the way of all the things you’d like to do. At Yogaschool Amsterdam in Amsterdam Oud West, certified yoga teachers will show you how to create space for yourself. Via a pure, traditional form of yoga: Iyengar Yoga. A yoga form that balances body, mind and soul.

YOGA: LEARN TO KNOW YOURSELF

At Yogaschool Amsterdam, you’ll learn about yourself

From the human anatomy to your own mental strength and all the things you’re capable of. Like continuous development. Not just mentally or physically but also morally and spiritually. Instead of pushing past your own limitations, you learn first where those limits are. And then to test them, at your pace, based on your state of health and well-being.

What do you want to achieve with yoga?

WHAT DO YOU WANT TO ACHIEVE WITH YOGA?
Choose the goal that fits you

Promotion Existing Members
Bring a Friend
*Valid for a Level 1 Lesson

For Free!

REGULAR CLASS SCHEDULE

Het reguliere rooster schooljaar '20-'21

09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Maandag
Maandag
17:00 - 18:30
Level 2 Online Only
Level
2
Doel
Ontwikkelen
Docent
Kerry

(90 min.) Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd hebt.

18:30 - 19:45
Level 1
Level
Level 1
Doel
Beginnen
Docent
Alexandra

(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.

Dinsdag
Dinsdag
09:30 - 11:00
Alle Levels
Doel
Ontwikkelen
Docent
Kristien

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

17:00 - 18:15
Zelf oefenen
Doel
Oefenen
Docent
Kristien

Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag. Je kunt ook met andere mensen afspreken om in klein groepje samen te werken en elkaar verder te helpen.

18:30 - 20:00
Alle Levels
Doel
Ontwikkelen
Docent
Kristien

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

Woensdag
Woensdag
09:30 - 11:00
Alle Levels
Doel
Ontwikkelen
Docent
Kristien

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

18:30 - 20:00
Alle Levels
Level
MIX
Doel
Ontwikkelen
Docent
Joy en Kristien

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

Donderdag
Donderdag
16:00 - 18:00
Yoga-therapie
Kristien begeleidt je met aangepaste yoga oefeningen als je een blessure hebt of ziek bent. In eenintake gesprek van 30 min. bekijken we samen of en hoe we te werk zullen gaan. Kristien ontwikkelt daarna in een reeks van 5 sessies een oefen-programma voor en met je. Je kunt met Iyengar yoga therapie beginnen als je nooit eerder Iyengar yoga lessen hebt gevolgd maar het is wel de bedoeling om na de therapie yoga te blijven oefenen in onze groepslessen. "Yoga helps us to cure what cannot be endured, and to endure what cannot be cured." BKS Iyengar.
Doel
Herstellen
Docent
Kristien

Kristien begeleidt je met aangepaste yoga oefeningen als je een blessure hebt of ziek bent. In eenintake gesprek van 30 min. bekijken we samen of en hoe we te werk zullen gaan. Kristien ontwikkelt daarna in een reeks van 5 sessies een oefen-programma voor en met je. Je kunt met Iyengar yoga therapie beginnen als je nooit eerder Iyengar yoga lessen hebt gevolgd maar het is wel de bedoeling om na de therapie yoga te blijven oefenen in onze groepslessen. "Yoga helps us to cure what cannot be endured, and to endure what cannot be cured." BKS Iyengar.

18:30 - 20:00
Alle Levels
Level
1 - 2
Doel
Ontwikkelen
Docent
Jacco

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

Vrijdag
Vrijdag
09:30 - 11:00
Alle Levels
Level
MIX
Doel
Beginnen
Docent
Kristien

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

11:00 - 12:30
Zelf oefenen
Doel
Oefenen
Docent
Kristien

Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag. Je kunt ook met andere mensen afspreken om in klein groepje samen te werken en elkaar verder te helpen.

16:00 - 17:30
Meer met ademhaling, Online Only
Doel
Herstellen
Docent
Kerry

(90 min. en in verband met Corona in september Online Only) In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.

Zaterdag
Zaterdag
09:30 - 11:00
Level 2
Level
2
Doel
Ontwikkelen
Docent
Kristien

Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd hebt.

11:45 - 13:00
Level 1
Level
Level 1
Doel
Beginnen
Docent
Monique en Kristien

(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.

13:30 - 15:00
Vier zaterdagmiddagen in november, een cursus!
Kennismaken met Iyengar yoga
Level
Level 1
Doel
Beginnen
Docent
Monique

Nooit eerder Iyengar yoga gedaan? Lerares Monique geeft je de juiste basis om verder te kunnen in onze school maar ook bij de gestreamde lessen. Veilig en stevig werken aan je gezondheid, rust in het hoofd, preventief voor blessures en ziekte. Neem twee handdoeken mee naar de les, draag sportieve kleding. De les is in principe in de school, maar mocht je in de loop van de maand in quarantaine moeten, hebben we de mogelijkheid om de les Online te streamen.

Zondag
Zondag
09:30 - 11:00
Alle Levels
Level
MIX
Doel
Ontwikkelen
Docent
Alexandra

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

11:30 - 13:30
Om de andere zondag Introductory tot Intermediate Junior III syllabus doorkruisen
Level 3 Junior training 1x /2 weken
Asana/Pranayama, voor jou als je je wil verdiepen in Iyengar yoga en als je gedurende drie jaar regelmatig Iyengar yoga hebt geoefend.
Level
Level 3
Doel
Specialiseren
Docent
Kristien

Asana/Pranayama, voor jou als je je wil verdiepen in Iyengar yoga en als je gedurende drie jaar regelmatig Iyengar yoga hebt geoefend.

17:30 - 18:45
English spoken class with emphasis on calm practice for the end of the weekend
All Levels
Level
All Levels
Doel
Develop
Docent
Giulia

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Probeer dan naar de Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school te komen, vier zaterdagmiddagen in november.

HOW IT WORKS:

  1. think about what you want to achieve with yoga and choose your favorite class
  2. choose your subscription or multi class-card
  3. create your account and/or log in at Momoyoga
  4. pay online through Momoyoga using iDeal
  5. register for your classes
  6. with an account you ‘ll automatically be kept informed of workshops and promotions

YOGA
FROM THE
SOURCE

The essence of yoga is that you discover what’s good for you.

We will guide you in that process by sharing our own 20 year experience in yoga. Our experience comes directly and indirectly from the founder himself, the late Mr. BKS Iyengar. His first book Light on Yoga is still regarded worldwide as the bible of yoga. And for all forms, too, thanks to the exquisitely illustrated basic poses (asanas) demonstrated by the master himself. 

What our students say:

WHY YOGASCHOOL AMSTERDAM?

Exclusively certified yoga teachers
With an average of 20 years of experience per teacher
Centrally located in Amsterdam West close to the Vondelpark
Established since 1999 and since 2012 at Baarsjesweg 277
150m² yoga studio with all props and equipment
Also for teacher training
Suitable for recovery and physical restrictions

DO YOU LIVE OR WORK IN AMSTERDAM WEST OR OUD ZUID?

Yogaschool Amsterdam is located in Amsterdam West on the Baarsjesweg 227.

Close to the Vondelpark and theWillemsparkweg. So you live or work in Amsterdam West, the Zuidas or Amsterdam Oud Zuid? Then it’s even easier for you to get your daily rest and win back your own space. Not just at home but also at our yoga school in your neighborhood.

WORKSHOPS AND EVENTS

Certifications Yogaschool Amsterdam
Back To Top