Donkere Dagen

Beste mens,

De wereld is een wonder, dat merk je als je een ver land als Japan leert kennen. Stel je voor: het gelaagde en toch heel eenvoudige geluid van de boeddhistische monnik die de sutra’s reciteert tijdens de ochtendceremonie die we mochten bijwonen in de tempel op de berg Koyasan; een herinnering die blijft. En nu blij om weer thuis te zijn.
Het liep allemaal goed in het schooltje, we hebben een prachtteam en ik ben super-dankbaar dat Anna, FransJozef en Harriët extra goed voor je gezorgd hebben. De draad is gemakkelijk opgepakt, het lesrooster weer als vanouds en we hopen je nog goed veel te zien voor het nieuwe jaar.
 
De vierde verjaardag van kleine Yogaschool Amsterdam in de Kanaalstraat is op 1 december stilletjes gepasseerd. In 2021 verhuisden we hierheen, weet je nog, we kwamen net de pandemie uit.
Vandaag, 14 december, vieren we de geboortedag van meneer Iyengar (1918-2014).
 
Zie de nieuwe Pranayama lesreeks begint aanstaande vrijdag 19 december en eindigt 27 februari. Het is een hybride les op vrijdag van 16:45 tot 17:45 die -als die tijd je niet uitkomt, of als je de les nog een keertje wilt herhalen- met een video opname nog twee weken beschikbaar is. Doe moeite om naar de zaal te komen voor deze les, je wordt beloond met een warme sfeer, alle props bij de hand en geconcentreerd werken. De Pranayama-serie heeft een eigen prijs en biedt toegang tot alle tien lessen plus video-opnames, die kort na de les per e-mail naar alle deelnemers worden verzonden. Wil je een keer een Pranayamales proberen, kom dan vooral naar de Algemene lessen tijdens de laatste week van de maand, daar doen we het ook. Als je al een jaar of langer wekelijks Iyengar yoga beoefent en geïnteresseerd bent in het openstellen voor levensenergie en het bereiken van een meditatieve staat, ben je van harte welkom om op vrijdag mee te doen.
 
Met de kerstvakantie gaan veel lessen gewoon door maar er is ook traditioneel onze Na-de-Kerst-Workshop van zaterdag 27 t/m dinsdag 30 december. Vier dagen les in de zaal van 11:30 tot 15:30, drie uur les en een uurtje thee-/ommetje-pauze. Alles wat we doen in Iyengar yoga (Asana’s, Pranayama) komt aan bod maar er is ook tijd voor de yogafilosofie. Van vorige workshops weten we dat het gezellig wordt en er zeker gelachen gaat worden. Iedereen met Iyengar yoga ervaring is welkom.
De hele workshop is € 170. Een losse dag is €45. Doe mee!

Zorg goed voor jezelf, en voor een ander.
 
Mooie donkere dagen,
Kristien en team YA
PS. 
-Soms als we na de les met een kopje thee staan, is datgene wat je altijd al wilde vragen gewoon verdampt en pas thuis weet je weer wat het was. Je kunt altijd contact met ons opnemen via de contactpagina van de website.
-En, een review schrijven over onze school, de lessen, de gecertificeerde leraren, Iyengar yoga op zich, wat het jou geeft specifiek in jouw leven, altijd welkom! Hier de link. 

Ego is on an elastic and will always pull you back.
Only the practice of meditation will eventually erode the attraction between ego and self-identity.
BKS Iyengar