Gecertificeerde yoga voor leerlingen en leraren
imageedit_13_5522374767

FLOORTJE MOES

Iyengar Yoga Introductory gecertificeerd docent sinds 2015, na de opleiding bij Berber Schönholzer, Amsterdam

Ik ben in Bahrein, Manama geboren, en opgegroeid op Aruba en in Bussum. Sinds 2002 woon ik in Amsterdam. Naast yoga houd ik me bezig met het schrijven van een proefschrift in de filosofie van de gezondheidszorg.

Toen ik in 2007 na marathon- en triatlontraining last kreeg van blessures ben ik met yoga begonnen. Yoga hielp me blessurevrij te blijven en beter naar mijn lichaam te luisteren. Iyengar yoga biedt mij vooral ruimte, in lichaam en geest.

In mijn lessen wil ik mensen helpen de mogelijkheden van het lichaam (en daarmee ook de geest) te verkennen. Met elke stap die je zet wordt het steeds interessanter.

Ik vind het heel speciaal om te zien wanneer de yoga opeens een vlucht neemt in het leven van studenten: zoals toen ik op een middag na de les een leerling met z’n neus in de yogasutras van Patanjali zag zitten.

Het licht dat er schijnt in de yogazaal en de rustige concentratie die daaruit voortkomt vind ik het allermooist in Yogaschool Amsterdam.